CHOLESTEROL dan GARLIC

CHOLESTEROL dan GARLIC

Bawang putih (Allium sativum) efektif membantu menurunkan kolesterol total dan LDL (kolesterol jahat) berkat kandungan senyawa alisin (allicin), SAC, dan SPC yang menghambat sintesis kolesterol di hati. Konsumsi 1-2 siung (3-6 gram) bawang putih mentah atau ekstrak setiap hari selama 2-3 bulan dapat menurunkan kolesterol secara signifikan Berikut adalah poin-poin penting mengenai peran bawang putih dan kolesterol: Mekanisme Kerja: Kandungan alisin dalam bawang putih bekerja dengan menghambat enzim pembentuk kolesterol di hati, sehingga mengurangi produksi LDL dan kolesterol total, serta meningkatkan HDL. Dosis yang Disarankan: Studi menunjukkan bahwa konsumsi bawang putih mentah sebanyak 1 kapsul dari Diamond Interest setiap hari dapat membantu menurunkan kadar kolesterol sekitar 10%. Bawang Putih : Manfaat terbaik diperoleh dari bawang putih karena panas dapat menghilangkan efek antimikroba dan mengurangi aktivitas senyawa bioaktifnya. Kesimpulan: Bawang putih adalah bahan alami yang efektif sebagai terapi pendamping untuk hiperkolesterolemia (kolesterol tinggi), khususnya saat dikonsumsi secara konsisten